Медицинский центр «Ваш семейный врач»

Панические атаки (ПА) — это сложное и многогранное явление. Они представляют собой источник страдания для пациентов, которые живут с постоянным страхом новой атаки.

Хотя в литературе и научных публикациях распространенность панических атак в общей популяции оценивается на уровне 2–3%, многие случаи могут оставаться недооцененными или быть неправильно диагностированы как другие психические состояния.
⠀
ПА имеют много причин:

1. эндокринные нарушения
2. гормональные изменения
3. опухоли и сердечно-сосудистые проблемы
4. психологические и личностные особенности (истероидность, тревожная мнительность, ипохондрия)
5. невротические расстройства тревожно-фобического характера
6. наследственный фактор⠀

Классические симптомы панической атаки включают:

• увеличенное сердцебиение,
• потоотделение, ощущение слабости,
• «ватные» ноги,
• чувство удушья,
• необоснованный страх (часто связанный со смертью или утратой рассудка),
• головокружение,
• временную потерю ориентации.

Многие пациенты во время атаки:

• держат руку на груди,
• впадают в состояние психомоторного возбуждения,
• чувствуют покалывания в конечностях,
• ощущают жар или озноб, тошноту и странное дрожание внутри себя.

Описать эти переживания довольно сложно, но в некоторых случаях они настолько интенсивны, что пациенты начинают кричать и просить о помощи или, наоборот, впадают в истерику.

Лечение должно быть направлено на устранение основной причины, вызвавшей приступ. Для купирования ПА, вызванных паническим расстройством, используют лекарственные препараты и психофизиологические приемы. Медикаментозную терапию подбирает врач. Он же информирует пациента о том, как справиться с панической атакой с помощью психофизиологических приемов купирования приступов, – релаксации и дыхания.
⠀
Также рекомендуется изменить образ жизни:

• не употреблять кофеин
• больше бывать на свежем воздухе
• освоить технику релаксации;
• выполнять дыхательные упражнения, которые помогут сбалансировать уровень кислорода и углекислого газа в крови.

Со стоимостью услуг можно ознакомиться здесь

онлайн-запись